Семена Чиа – богаты кальцием, минералами и калием, понижает уровень холестерина благодаря содержание омега-3 и омега-6, снижает давление и понижает уровень сахара в крови, источник антиоксидантов.

Семена Чиа – полезная добавка в ежедневный рацион, содержат в три раза больше калия, чем в сухофруктах и бананах, в пять раз больше кальция, чем в молочных продуктах, и в два раза больше растительного протеина, чем в других полезных семенах и злаках.

Семена Чиа богаты антиоксидантами, препятствуют старению организма, жирными кислотами омега-3 и Омега-6, которые необходимы для профилактики остеопороза и снижения уровня холестерина в крови. Семена чиа добавляют в салаты, пудинги, творог, макароны, омлет, овощные, мясные и рыбные блюда и кондитерские изделия.
Из них готовят оригинальное желе или студень с фруктами без добавления агара и желатина.

Применять семена Чиа нужно умеренно, не превышая рекомендованной суточной дозы (от 2 до 4 ст. ложек).
Состав: семена чиа органического происхождения
Пищевая ценность на 100 г: белок 20.2 до 22.2 г, углеводы 36.5 38.5 г, волокна 32.7 до 34.7 г, жир 30.4 до 32.4 г,альфа — линоленовая кислота (омега — 3) 19.36 до 21.36 г